A pektin tartalmú kiegészítőket könnyedén személyesen vagy akár online is beszerezhetjük. Többféle formában is hozzájuthatunk, hiszen italként és kapszulaként is megtalálható. A pektin elsősorban az élelmiszeriparban ismert anyag, amelynek zselésítő és sűrítő tulajdonságait már nagyanyáink is ismerték és használták.
Mindenki által ismert mondás: "Naponta egy alma, a doktort távol tartja"
Az alma magas pektin tartalommal rendelkezik, amely pozitív hatással van egészségünkre. Csökkenti a káros vérzsírokat, az ember számára élelmi rostként működik, hosszú távon pedig képes csökkenteni a koleszterinszintet. Javítja az emésztést, megőrzi a belek egészségét, stabilizálja a vércukorszintet, megelőzi az epekő kialakulását és csökkenti a súlyfelesleget. Az emberi szervezetnek szüksége van a folyamatos növényi eredetű rost pótlására, hiszen a rostok egészségmegőrző hatásaik mellett az egészséges fogyás elérésében is segítségünkre lehetnek. A rostokban található anyagoknak köszönhetően egészséges teltség érzetet érhetünk el. A rostban gazdag táplálkozással és kiegészítők fogyasztásával védhetjük szívünk egészségét, védelmet nyújthatunk az emésztőrendszernek, a gyomornak és a krónikus betegségeket is megelőzhetjük. A pektin tartalmú termékek és étrend - kiegészítők tartósítószerektől, színezék - és adalékanyagoktól mentes természetes élelmiszereknek minősülnek. Mellékhatásokkal nem rendelkeznek, de egészségügyi probléma esetén kérjük ki kezelőorvosunk véleményét.
Tehát egy sokoldalú anyag, amely jótékony hatással van egészségünkre és fogyókúrás hatásokkal is rendelkezik.
Kocsonyásító tulajdonságának köszönhetően gyümölcszselék, dzsemek, lekvárok elkészítéséhez is alkalmazzák.